Consigue la guía Cuidopía y conoce los programas de respiro familiar

Los programas de respiro familiar están pensados para que las personas no profesionales dedicadas al cuidado de sus familiares puedan disponer de tiempo de descanso, ocio y cuidado, así como una descarga mental de sus obligaciones.

Cada vez son más las administraciones públicas que proporcionan programas de respiro familiar, pudiendo tramitarse a través de los servicios sociales de las Comunidades Autónomas o de las numerosas asociaciones de pacientes que los incluyen en su catálogo.

El Sistema para la Autonomía y Atención a la Dependencia (SAAD) incluye servicios de respiro familiar, como los ingresos en residencias de las personas dependientes de forma temporal o en periodos vacacionales; o los centros de día, donde las familias pueden dejar por unas horas a sus familiares.

Las cuidadores familiares que tienen a su cargo el cuidado de una persona dependiente, tienen derecho a cuidar de sí mismos. Este tiempo de respiro familiar mejora su bienestar, ofreciendo desahogo y apoyo físico y emocional, para continuar proporcionando atención y cuidados.