Cuidados

Una búsqueda personalizada para ofrecerte una actualizada selección de recursos y contenidos que abordan los cuidados en su más amplio sentido.

Educación emocional y cuidados

Cuidadores con hombre con depresión

Infancia

Recetario ‘Alimentación saludable en casa’

Recetario ‘Alimentación saludable en casa’

Este recetario elaborado por la Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas “5 al día”, facilita claves y consejos para conseguir una alimentación saludable en casa que incluye no solo la elección de alimentos y recetas, sino también consejos sobre cómo planificar y fomentar la participación de todos los miembros de la familia en la organización y elaboración de los menús semanales. Cuidar la alimentación es cuidar de toda la familia.

Línea 024 de atención a la conducta suicida (Ministerio de Sanidad)

Línea 024 de atención a la conducta suicida (Ministerio de Sanidad)

Este servicio de atención telefónica puesto en marcha por el Ministerio de Sanidad y atendida por profesionales, tiene como objetivo atender y ayudar a las personas con pensamientos, ideaciones o riesgo de conducta suicida, a sus familiares y allegados. La línea telefónica tiene alcance nacional, es un servicio gratuito, confidencial y está disponible las 24 horas, los 365 días del año.

Guía para crear un paraguas de protección psicológica

Menores viviendo una guerra. Guía para crear un paraguas de protección psicológica

El Colegio de Psicólogos de Madrid ha elaborado esta guía con el objetivo de facilitar estrategias y pautas de cuidado emocional y psicológico que ayuden a minimizar el impacto que la guerra puede tener en las personas afectadas, especialmente en los niños, niñas y adolescentes. En ella se encuentran en formato de preguntas y respuestas algunas claves a poner en práctica tanto con niños y niñas que han vivido la experiencia y consecuencias de la guerra en primera persona como el impacto que supone la recepción y exposición a las noticas sobre ella.

La Salud Mental de las Mujeres

La Salud Mental de las Mujeres

El Instituto de las Mujeres ofrece en esta guía información sobre distintas situaciones y aspectos que pueden afectar a la salud mental de las mujeres de cualquier edad. Además de repasar diversos ámbitos de la vida donde pueden detectarse señales de alerta, ofrece ideas y recursos a los que se puede recurrir para recibir el apoyo y los cuidados necesarios.

Guía para cuidadores de enfermos de cáncer

Cuidarte para cuidar. Guía para cuidadores de enfermos de cáncer

La Asociación Española Contra el Cáncer desarrolla esta guía dirigida a las personas cuidadoras de un paciente de cáncer. En ella se comparten herramientas de comunicación y gestión emocional que ayudarán al cuidador o cuidadora en la tarea de apoyo y acompañamiento del paciente, además de algunas claves para no olvidar su propio autocuidado.

Comunicando-nos. Las cosas de la Fibrosis Quística

Comunicando-nos. Las cosas de la Fibrosis Quística.

Esta guía desarrollada por el equipo de psicólogas de la Asociación de Fibrosis Quística de la Comunidad Valenciana está dirigida a padres y madres de niños y niñas con esta enfermedad. En ella comparten pautas de comunicación adaptadas a las diferentes edades para poder hablar de la enfermedad y los cuidados que necesitan, así como una guía de recursos prácticos.

Afrontar la depresión posparto

Afrontar la depresión posparto

Esta guía elaborada por el Servicio Andaluz de Salud está dirigida tanto a las mujeres que viven una depresión posparto como a familiares y amigos. Ofrece información sobre qué es la depresión posparto, qué siente la mujer que la sufre, cómo puede afrontarse y qué ayudas existen para acompañarla en ese proceso de recuperación.

Portada del libro "Mi hermana Lola"

Mi hermana Lola

Esta historia publicada por Plena Inclusión nos acerca al mundo de la discapacidad intelectual a través de la historia de dos niños: Javier y su hermana pequeña Lola. Con texto de Àngels Ponce e ilustraciones de Miguel Gallardo, esta narración para todos los públicos explica qué es la discapacidad intelectual, qué apoyos necesitan las personas que viven con ella y también qué capacidades tienen para afrontar el día a día.

Portada Acogimiento familiar

Acogimiento familiar

En esta página del Ministerio de Sanidad encontrarás información sobre el acogimiento familiar: tipos y objetivos del acogimiento, requisitos de las familias acogedoras, derecho de los niños y niñas acogidos e información sobre ayudas y trámites para solicitar ser familia acogedora.

Guía para la prevención de la conducta suicida dirigida a docentes

Guía para la prevención de la conducta suicida dirigida a docentes

Esta guía elaborada por los servicios de salud de la Comunidad de Madrid está dirigida especialmente al personal docente. Facilita información sobre mitos, factores de riesgo, posibles señales de alerta y estrategias de actuación ante conductas suicidas con jóvenes y adolescentes.

Guía escolar. Ayuda para profesores de alumnos especiales

Guía escolar. Ayuda para profesores de alumnos especiales

Esta guía elaborada por la Asociación NUPA sirve de apoyo e información para centros escolares y personal docente que por primera vez atiendan a un niño o niña con fallo intestinal, nutrición parenteral o trasplante multivisceral.

Chicos en el agua

Disfruta del agua con seguridad

Cartel del Ministerio de Sanidad con información y medidas de precaución para disfrutar del sol y del agua con seguridad en playas, piscinas y realizando actividades con una correcta protección del sol y del calor.

Portada Cuidados ente olas de calor

Cuidados de salud ante una ola de calor

Conocer quiénes son las personas más vulnerables ante una ola de calor, cómo identificarla y cómo actuar. El servicio de Salud de la Junta de Castilla y León nos ofrece este material con información útil para saber cómo actuar ante este tipo de situaciones y protegernos durante la época más calurosa del año.

Portada guía epilépsia

Qué hacer ante una crisis epiléptica

La asociación de pacientes Mar de Somnis, que trabaja con familias de niños, niñas y jóvenes que viven con epilepsia, nos ofrece unas indicaciones básicas sobre cómo podemos actuar ante una crisis epiléptica. Qué hacer en esos primeros momentos, conductas que debemos evitar y a quién acudir en busca de apoyo.

Cuidados Básicos en menores con cáncer

Cuidados Básicos en menores con cáncer

La Asociación PYFANO elabora esta guía dirigida a padres, madres, cuidadores y familiares de niños con cáncer para dotar de unas herramientas sobre cuidados básicos que favorezcan un adecuado afrontamiento y adaptación al proceso de la enfermedad y una mejor calidad de vida tanto del niño o niña como de su familia.

Niña con escayola

Carta Europea de los Derechos de los niños y niñas hospitalizados

El Ayuntamiento de Barcelona adapta en este documento a un lenguaje accesible para la infancia y adolescencia el texto aprobado por el Parlamento Europeo en 1986 donde recoge los Derechos de los niños y niñas hospitalizados.

Niña con folios con caras

¿Cómo educar las emociones? La inteligencia emocional en la infancia y la adolescencia

Esta guía está dirigida a madres, padres y otros profesionales vinculados al cuidado de la infancia y adolescencia. En ella el Observatorio de Salud de la infancia y adolescencia del Hospital Sant Joan de Déu ofrece información y pautas para la puesta en práctica de la inteligencia emocional tanto en el ámbito familiar como escolar.

Ilustración mujer con bebe

Guía para las madres que amamantan

Esta guía que ofrece el Ministerio de Sanidad está dirigida no solo a las madres que amamantan o quieren hacerlo, sino también a sus parejas y familiares. Porque el cuidado es una tarea compartida.

Muñeco azul grande sujetando a dos muñecos azules pequeños

Consejos para madres y padres para el cuidado y la relación con los niños, niñas y adolescentes durante la crisis de la COVID-19

El programa internacional Parenting for lifelong health pone a disposición de las familias una docena de carteles con recomendaciones muy completas sobre la vida con niños, niñas y adolescentes en tiempos de pandemia.

Portada con una pareja de niña y niño montada en un dragón

Mi heroína eres tú o Cómo pueden los niños luchar contra la COVID-19

Este libro es un proyecto desarrollado por el Grupo de Referencia sobre Salud Mental y Apoyo Psicosocial en Emergencias Humanitarias y Catástrofes del Comité Permanente entre Organismos (IASC), en el que más de 1.700 niños y niñas, familias, cuidadores y docentes de todo el mundo se tomaron el tiempo de responder unas encuestas para compartir cómo estaban enfrentando la pandemia de COVID-19. Escrito e ilustrado por Helen Patuck.

Portada de UNICEF España especial COVID19 con niña y osito con mascarilla

Cómo proteger la salud mental durante el brote de COVID-19

Vídeo de UNICEF dirigido especialmente a adolescentes con recomendaciones sencillas y muy útiles para sobrellevar mejor el confinamiento.

Niña y bebé jugando con un enchufe

Seguridad en niñas y niños frente a accidentes en el hogar

Cartel del Ministerio de Sanidad para prevenir las urgencias pediátricas hospitalarias en tiempos de coronavirus y de paso, evitar accidentes domésticos.

Niño con mochila y mascarilla

¿Qué les digo a las niñas y niños sobre el coronavirus?

Cartel del Ministerio de Sanidad con recomendaciones clave para compartir con los más pequeños en relación a la enfermedad provocada por la COVID-19 y a la necesidad de higiene.

Niña sentada de espaldas

Acompañar a niños y niñas en el duelo por la muerte de un ser querido por COVID-19

Cartel del Ministerio de Sanidad con información precisa sobre la mejor forma de acompañar a niñas y niños en el duelo por un ser querido.

Niño tapándose el rostro

Recomendaciones para niños y niñas con trastorno del espectro autista durante la epidemia de COVID-19

Cartel del Ministerio de Sanidad con recomendaciones y rutinas dirigidas a familias confinadas con algún miembro con TEA.